Talán azzal nem mondunk újat, hogy körmöd a bőr egyik része, keratin alkotja a felszínét. De tudtad, hogy naponta kb. 0,1 mm-t nő, de melegidőben ennél is sokkal többet?

Ha szeretnéd, hogy ápoltak és szépek legyenek a körmeid, akkor tegyél is értük, keresd meg azokat az ápoló termékeket, melyek speciálisan a te körmeidhez valók!

Körmöd szinte teljes egészében megmutatja egészégi állapotodat. Megváltozhat a színe, az alakja, illetve a felszíne. Például egy súlyos betegség felépülése után haránt irányú barázdák jelentkeznek rajtuk. Ha vitamin, ásványi anyag hiányod van, akkor körmöd elveszti természetes fényét, matt, fénytelen lesz.

Ha körmöd állandóan töredezik utalhat fehérjehiányra, viszont lehet örökletes is. Okozhat még ilyen tüneteket a vegyszerek használata is, de ez megelőzhető gumikesztyű, krémezés, olajozás rendszeres használatával.

A körömreszelő választásakor törekedj arra, hogy mindenféleképpen kristályreszelőt vegyél, mert ez az egyetlen reszelő, ami nem roncsolja a körmök felületét. A körömágyadról sose vágd le a bőrt, mert fertőzésveszélyt jelenthet. Áztasd, majd krémezd be a kezed, utána pedig óvatosan egy törölköző segítségével told vissza a körömágybőrt.

Ha szeretnéd megvédeni körmöd a környezet káros hatásaitól, akkor mindig használj védőlakkot. Így kevesebb ártalmas tényező érheti.

Mit árulnak el a különféle színek és jelek?

• fehér pöttyös: kálcium és cinkhiányra utalhat, illetve a kiválasztás zavarát is jelentheti.
• sötétkék: szívvel kapcsolatos gondok.
• szürke: a szervezetben felgyülemlett salakanyag túllépte a megengedett szintet.
• vörös: túl sok a fehérjebevitel, illetve magas lehet a vérnyomás.
• zöld: fekély lehet a szervezetben.
• lila: egészségi állapotod nem a megfelelő.
• sárga: az epehólyag és a máj nem működik rendesen.
• keresztirányú barázdák: valamilyen gyulladás van a szervezetben.
• gombás és elszíneződött köröm: túlzott édességfogyasztás jele lehet.
• hosszú barázdák: öregség velejárója, emésztési zavarokra és székrekedésre utalhat.
• törékeny körmök: túlzott mészlerakódás.
• cserépszerűen töredezett körmök: paraziták jelenléte és elszaporodása a szervezetben.

Forrás: Női Teázó

Kapcsolódó cikkek:

• Diéta a forró szexért – szex a tökéletes idomokért
• Catherine-Zeta Jones szépségterápiája
• Mozdulj rá!